Скромность — это навык

«Я не умею себя продавать, потому что я скромная»
Удавка на шее вашей самореализации.
⠀
Нам с детства рассказывают, что «высовываться» — стыдно. И мы учимся быть скромными. Лишний раз не задавать вопрос, не «лезть», не пробовать.
⠀
А раз это идёт от воспитания, значит это не данность, а навык, которому мы когда-то научились. И значит мы можем ему разучиться, так?
⠀
Чтобы это сделать, нужно понимать механизм скромности.
⠀
Скромность — это обратная сторона эго. Как ни парадоксально.
⠀
Почему мы не проявляем инициативу, не высовываемся? Мы думаем: «А что обо мне подумают, если я сделаю вот так?», «А вдруг они подумают, что я..?». Вдруг не примут, не полюбят?
⠀
Чувствуете, сколько в этом фокуса на себе?
⠀
Традиционно считается, что скромность — противоположность желанию признания, а на самом деле они одного поля ягоды. Скромничая, мы уберегаем себя от оценок, насмешек. Избегаем «непризнания».
⠀
Что с этим можно сделать?
⠀
▫️ Найти, откуда растёт скромность и перестать так серьёзно к себе относиться / зависеть от внешней оценки. Звучит как «мышки, станьте ежиками». Но тут нет простых рецептов, это месяцы копания в своих мотивациях и выработка новых привычек.
Подумайте:
— Вам действительно не интересен этот проект, или вы просто боитесь его провалить?
— Вам и правда не так уж нужна эта роль, или вы боитесь быть отвергнутым?
⠀
▫️ Быть любопытным к другим. Искренне интересоваться.
⠀
Вспомните жизненную ситуацию, когда вам было что-то действительно интересно. Готова поспорить, что вот тогда-то вам было не до (ложной) скромности! 
⠀
В нетворкинге работает тот же принцип: если думать о том, чем ВЫ можете быть полезным собеседнику, тогда не останется ресурсов для рефлексии о своём стеснении.
⠀
Не случайно, что в западной культуре у слова shy негативная коннотация, а положительное качество humble означает как раз-таки здоровую самооценку: когда мы считаем себя не лучше, но и не хуже других. Humble люди уверены в себе, поэтому не принимают решения исходя из того, что о них подумают другие.
⠀
Вот и решайте теперь, хотите вы быть humble или shy?
⠀
«Не будь так скромен, ты ещё не настолько велик» (Golda Meir)